W dniu 21 lipca miały miejsce warsztaty terapeutyczne pod nazwą „Harmonia Dźwięków”, zorganizowane w Bibliotece Miejskiej w Górze. Celem spotkania było zaprezentowanie uczestnikom korzyści płynących z terapii dźwiękiem, które są znane z poprawy jakości życia. Uczestnicy mieli możliwość skorzystania z relaksacyjnych dźwięków mis i gongów, co przyczyniło się do ich głębokiego odprężenia.
Warsztaty zostały poprowadzone przez Edytę Zawiślak, która przybliżyła zebranym zasady działania terapii dźwiękiem. Dzięki tej formie relaksu, uczestnicy mogli nie tylko zredukować stres, ale również poprawić swoją koncentrację oraz jakość snu. Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem, co podkreśla znaczenie tego rodzaju działań w społeczności lokalnej.
„Harmonia Dźwięków” zrealizowana została w ramach projektu „Biblioterapeutyczna Biblioteka”, który ma na celu wspieranie zdrowia psychicznego mieszkańców. Projekt ten realizowany jest z udziałem różnych partnerów, w tym Lokalnej Grupy Działania „Ujście Baryczy”, Gmin Góra, Domu Pogodnego Seniora oraz Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Warto podkreślić, że przedsięwzięcie zostało sfinansowane ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, co podkreśla jego rangę i znaczenie dla lokalnej społeczności.
Źródło: Biblioteka Miejska w Górze
Oceń: Warsztaty terapeutyczne „Harmonia Dźwięków” w Bibliotece Miejskiej w Górze
Zobacz Także
