Biblioteka Miejska w Górze organizuje warsztaty terapeutyczne pod nazwą „Harmonia Dźwięków”, które będą prowadzone przez Edytę Zawiślak. Wydarzenie odbędzie się 21 lipca 2025 roku o godzinie 16:00 i będzie miało na celu poprawę samopoczucia uczestników poprzez korzystne działanie dźwięków. Udział w warsztatach jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona, co wymaga wcześniejszej rejestracji. Organizatorzy zachęcają do przygotowania się na sesję oraz przyniesienia własnych akcesoriów.
Warsztaty oferują uczestnikom unikalne doświadczenie w formie koncertu dźwiękowego, gdzie dźwięki gongów i mis nepalskich mają na celu wyciszenie umysłu, relaksację oraz regenerację organizmu. Uczestnicy będą mogli uczestniczyć w sesji w pozycji leżącej lub siedzącej na matach. Warto zaznaczyć, że warsztaty są częścią większego projektu „Biblioterapeutyczna Biblioteka”, który ma na celu wsparcie lokalnej społeczności poprzez różnorodne formy terapii.
Aby zapewnić komfortowe warunki, organizatorzy zalecają przybycie 10 minut przed rozpoczęciem warsztatów. Uczestnicy proszeni są o przyniesienie kocyka, maty, a także małej poduszeczki, co znacząco wpłynie na jakość doświadczeń podczas sesji. Dobre przygotowanie oraz zmiana odzieży na wygodny strój sportowy mogą wzmocnić pozytywne efekty dźwiękowej terapii, dlatego warto rozważyć te zalecenia przed przybyciem na wydarzenie.
Źródło: Biblioteka Miejska w Górze
Oceń: Warsztaty terapeutyczne „Harmonia Dźwięków” w Bibliotece Miejskiej w Górze
Zobacz Także
