Biblioteka Miejska w Górze organizuje wyjątkowe warsztaty dźwiękoterapii pod hasłem „Harmonia Dźwięków”. Spotkanie zaplanowane jest na 26 września 2025 roku o godzinie 17:00. Celem warsztatów jest terapeutyczne oddziaływanie dźwięku na uczestników, co przyczynia się do poprawy samopoczucia oraz relaksu. Wydarzenie poprowadzi Edyta Zawiślak, która zaoferuje uczestnikom głęboką kąpiel dźwiękową przy użyciu gongów i mis nepalskich.
Warsztaty stanowią nietypową formę relaksacji, podczas której dźwięki mają za zadanie wyciszyć umysł oraz zregenerować ciało. Uczestnicy będą mieli okazję usunąć napięcia nerwowe oraz zredukować zmęczenie dzięki wyjątkowym właściwościom terapeutycznym dźwięków. Zajęcia odbywają się w pozycji leżącej lub siedzącej na matach, co pozwala na pełne skoncentrowanie się na doświadczanych dźwiękach.
Osoby zainteresowane wzięciem udziału w warsztatach powinny pamiętać o wcześniejszych zapisach, ze względu na ograniczoną liczbę miejsc. Zapisy prowadzone są w Bibliotece Miejskiej w Górze, a kontakt możliwy jest pod dwoma numerami telefonów. Uczestnicy proszeni są o przybycie około 10 minut przed rozpoczęciem zajęć oraz o przyniesienie ze sobą maty, koczyka, a także małej poduszeczki. Warto również ubrać się wygodnie i zabrać wodę do picia. Wstęp na warsztaty jest bezpłatny, co stanowi dodatkowy atut dla osób pragnących poprawić swoje samopoczucie poprzez dźwiękoterapię.
Źródło: Biblioteka Miejska w Górze
Oceń: Warsztaty Dźwiękoterapii w Bibliotece Miejskiej w Górze
Zobacz Także
